En promenad i naturen har många fördelar
En promenad i naturen bidrar till ett minskat grubblande och förebygger depression. Det kunde forskaren Gregory Bratman och hans team konstatera efter en forskningsstudie vid Stanford University, år 2015.
Bilden på Gregory Bratman är hämtad från University of Washingtons hemsida.
Pingback: Promenadmöte - för hjärtat, hjärnan och hunden! - Människan möter naturen